"Allschwil bewegt" bewegt sich doch

Am 24. Juni , ein paar Wochen später als geplant, startete das Gratisfitness mit dem beliebten ZUMBA. Gegen 70 Sportbegeisterte haben bei sommerlichen Temperaturen auf dem neuen Wegmattenpark das Tanz-Workout mit viel Energie und Spass genossen.

Ihre Sicherheit liegt uns am Herzen. Die Einhaltung der Corona-Schutzmassnahmen ist für uns alle enorm wichtig. Bitte beachten Sie dazu das Schutzkonzept von "Allschwil bewegt", befolgen Sie bitte die Instruktionen der TrainerInnen und der Hilfskräfte vor Ort.

Gratis-Fitness, ohne Anmeldung, ohne Vorkenntnisse

NEU: "Allschwil bewegt soft" eignet sich für Einsteigerinnen und Einsteiger, weniger Trainierte oder nicht mehr ganz Junge. Es findet in den Sommerferien am Freitag von 9.00 - 10.00 Uhr (3.7. - 7.8.2020) statt. In dieser sanften Gymnastik trainieren wir das Gleichgewicht, die Koordination, Beweglichkeit und kräftigen gleichzeitig unseren Körper.

Am Mittwochabend von 19.00 - 20.00 Uhr turnen Allschwilerinnen und Allschwiler dieses Jahr vom 24. Juni bis 26. August auf der Wegmatten in der Nähe der Tramhaltestelle Gartenstrasse. Ideal zum Schnuppern:

Im Juni bringt uns Camila vom Van der Merwe Center ZUMBA bei
Im Juli steht FIT + FUN auf dem Programm
Im August werden interessante Kombinationen aus Pilates und Kräftigungsübungen geboten: RÜCKENFIT
Näheres unter Das Programm 2020

Summer Latin Dance

Seit drei Jahren wird das gratis Fitness-Angebot mit SUMMER LATIN DANCE ergänzt. Mit viel Enthusiasmus zieht Camila N. und ihre Crew am Sonntag, 16. August ein Tanz-Workout der Extraklasse auf. Für CHF 10 sind auch Sie dabei. Von 17.00 bis 18.00 Uhr heizen Camila & Guests mit originellen Choreografien und lateinamerikanischer Musik ein. Kinder und Jugendliche sind selbstverständlich gratis.

Vorkenntnisse sind nicht nötig und eine Anmeldung ebenso wenig.